期货期指是一种金融衍生品，它是指在未来某个时间点以约定的价格买卖标的资产的一种合约。期货期指类似于股票，但是它们的交易方式和交易规则不同，期货期指的交易需要投资者先支付一定的保证金，同时也需要进行杠杆交易。期货期指的交易风险较高，但也具有很高的收益率。

期货期指的交易是通过期货交易所进行的，一般来说，期货交易所会制定一些基本规则，包括合约的交易时间、保证金比例、交割方式等等。投资者可以通过期货交易所买卖期货合约，也可以通过期货经纪人进行交易。

期权是期货期指的一种衍生品，它是指在未来某个时间点，投资者可以按照约定价格购买或者**标的资产的一种合约。期权合约分为看涨期权和看跌期权两种，看涨期权是指在未来某个时间点，投资者可以按照约定价格购买标的资产；而看跌期权则是指在未来某个时间点，投资者可以按照约定价格**标的资产。

期权的交易方式和期货期指类似，但是期权的风险更高。因为期权的交易需要支付较高的保证金，并且期权的价格波动范围较大，可能会导致投资者损失惨重。

总的来说，期货期指和期权是一种高风险的投资方式，需要投资者具备一定的金融知识和风险意识。投资者在进行期货期指和期权交易时，需要注意交易时间、保证金比例、交割方式等基本规则，同时也需要及时跟进市场信息，把握市场变化，降低投资风险。